Pour que le travail soit ENFIN la santé !

Une conférence pour aider les collaborateurs à retrouver la santé dans un monde de télétravail, de quotidien devant les écrans, de e-conférences à répétition. Un récit autobiographique qui permet de livrer une méthode développée durant 20 ans et qui a donné lieu à deux livres et à l'initiation de milliers de travailleurs sédentaires. Bouger, respirer, déconnecter : Des routines express pour assurer toute la journée La santé ça se travaille !